Kunstzinnige werkvormen zet ik in, in zowel groepstrainingen als individuele coaching. Onder kunstzinnige werkvormen versta ik schilderen, tekenen en boetseren. Dit zijn prachtige hulpmiddelen om mentale beelden los te laten en om beelden te laten groeien vanuit het onderbewuste. Deze beelden communiceren in een andere taal en onthullen vaak verrassende inzichten. Je hoeft geen kunstzinnige of creatieve aanleg te hebben. Het enige wat je nodig hebt is een dosis nieuwsgierigheid.

Individuele coaching biedt de mogelijkheid om beter inzicht te krijgen in jouw persoonlijke uitdagingen. Dit kan bijvoorbeeld betrekking hebben op een gebrek aan balans, overmatige zelfkritiek, zingeving, werk gerelateerde problemen of een gebrek aan assertiviteit. Tijdens een coaching sessie worden jouw belemmeringen besproken en al schilderend of boetserend in beeld gebracht. Daarna kan het helingsproces beginnen.